ראשי » אימון אישי-קואצ'ינג, גופנפש, דת-דתות, הוליסטיקה-כללי, חדשות-הוליסטיקה, מודעות עצמית, מיסטיקה, קבלה-יהדות, קואצ'ינג-התפתחות אישית, רוחניות » דיכאון ומשמעות בחיים

דיכאון ומשמעות בחיים

כיצד משפיעה אמונה דתית ותחושת משמעות בחיים על אובדנות ודיכאון

מה הקשר בין תחושת משמעות בחיים לבין אמונה דתית ? כיצד קשורה תחושת המשמעות והמטרה בחיים להפרעות מצב רוח כמו דיכאון חרדה והתאבדויות בקרב בני נוער ? השלכותיה של תחושת משמעות בחיים היא עמוקה ומקיפה. אנשים החשים כי מעשיהם הינם חלק מחיים שבהם טמונים תכלית או נתיב בעל משמעות וערך הם אנשים הנהנים מאיכות חיים גבוהה יותר, תחושת ערך וביטחון טובה יותר וגם- מצב רוח טוב יותר ומיעוט של הפרעות פסיכולוגיות כמו דיכאון

סמלי דת. מקור: ויקיפדיה ברשיון חופשי לשימוש. איור: Rursus

סמלי דת. מקור: ויקיפדיה ברשיון חופשי לשימוש. איור: Rursus

ממצאי מחקר חדש שנערך במרכז האוניברסיטאי אריאל אשר בשומרון, על ידי הקרימינולוגית הדוקטור יעל אביעד מעלה כי מתוך מאות בני נוער שהשתתפו במחקר, חלקם דתיים, חלקם מסורתיים וחלק חילוניים, קיים קשר מתאמי משמעותי ומובהק בין רמת המשמעות שחשו הצעירים בחייהם לבין היותם דתיים ומעניין לא פחות- שקשר קשר מתאמי חיובי מובהק ומשמעותי בין רמת המשמעות שחשו הצעירים בחייהם לבין הנטייה שלהם להתאבדויות ולהפרעות מצב רוח כמו דיכאון, עצבות וחרדה.

מעבר לממצאים הללו, תשובות הצעירים במחקר זה, הובילו לתובנה המחקרית כי תחושת המשמעות היא נגזרת לא רק של אמונה דתית פשוטה שהיא קונספט ערטילאי אלא נגזרת גם של פעילות חברתית של הצעירים ועשייה משותפת שלהם בחברה עם צעירים אחרים ולא פעילות לבדם (למשל ברשת האינטרנט או פעילות פנאי מול המחשב) וכן פעילות בעלת ערך חברתי- כלומר עשייה עם ערך של תרומה חברתית ופעילות עם חברים בשילוב עם השקפת חיים הנוגעת לתחושת ערך ומשמעות של ההוויה בעולמנו, מהווה גורם מסייע התורם לאיזון נפשי, פסיכולוגי ומנטאלי והפחתת סיכון להפרעות נפשיות כמו חרדה, דיכאון ואובדנות.

 

דילוג לתוכן