לחץ נפשי-סטרס

ראשי » לחץ נפשי-סטרס

מידע אודות לחץ נפשי-סטרס
באנגלית: Stress

כמה מהישראלים לחוצים או בודדים לעיתים קרובות ?

בכי וצער. מקור: ויקיפדיה ברשיון שימוש cc-by. מאת: carulmare. צילום:Vassil

כמה מהישראלים לחוצים או בודדים לעיתים קרובות ?

גופנפש: צער מגביר סיכון להתקף לב או שבץ

גוף-נפש: השפעות לחץ נפשי על הגוף. מקור: ויקיפדיה ברשיון cc3-sa-by . אילוסטרציה: Gdudycha

גוף ונפש: חוקרים מצאו כי אנשים שאיבדו את בני זוגם מצויים בסיכון מוגבר להתקף לב או שבץ בסמוך לאחר פטירתו

טיפולים טבעיים בסינדרום עייפות כרונית

עלים ירוקים מזינים לבריאות. עלי רוקט ועלי בייבי. צילום:מערכת פורטל הוליסטיקה- רפואה משלימה.

כיצד לטפל באופן טבעי בתשישות ועייפות כרונית ?

מדור:

כיצד להימנע מהורות מגוננת

הורים וילדים. מקור: ויקיפדיה ברשיון שימוש cc2-by-sa. צילום: Steve Polyak

למה חשוב, לעיתים קרובות לאפשר לילד לחוות גם אירועים וחוויות שליליים ומעוררי מצוקה ?

מדור:

דיכאון, לחץ, מחלות לב והתעמלות

לב. מקור: ויקיפדיה ברשיון שימוש cc3-by-sa. איור : Wapcaplet

השפעת פעילות גופנית על לחץ ודיכאון ועל מחלות לב

ג’ינסנג

צמחי מרפא ותבלינים בשוק במזרח הרחוק. מקור: ויקיפדיה ברשיון cc2-by-s צילום: Fred Ojardias

למה משמש ג’ינסנג ? אילו סוגים של ג’ינסנג קיימים ? אילו תופעות לוואי יש לשימוש בג’ינסנג ?

תקשורת טובה לחיזוק הזוגיות

הורים וילדים. מקור: ויקיפדיה ברשיון שימוש cc2-by-sa. צילום: Steve Polyak

עיצות לתקשורת טובה עם בן או בת הזוג להשגת זוגיות יציבה ופתיחות בזוגיות

מדור:

לחץ בעבודה וסיכון לבעיות לב

סביבת עבודה ובריאות. מקור: ויקיפדיה ברשיון שימוש cc2-sa-by. צילום: Jordan Fischer

חוקרים: קשר בין לחץ בעבודה לבין סיכון למחלות לב

חשיפה חוזרת לתמונות אירוע טראומתי מזיקות לבריאות

צער וסבל. מקור: ויקיפדיה ברשיון cc3-sa-by. צילום: Mikhail Evstafiev

חוקרים: חשיפה לתמונות של אירועים טראומטיים כמו אסונות טבע או אירועי טרור מזיקות לבריאות

המוח זיכרון וחשיבה קהאלסה

ביקורת ספרים בנושאי רפואה משלימה, רוחניות, מודעות, מיסטיקה, רפואה טבעית, אימון אישי ורפואה אלטרנטיבית.

על ספרו של ד”ר דהארמה סינג קהאלסה
“המוח- זיכרון וחשיבה- כיצד לשפר את יכולת המוח ולהאריך את ימיו”